Posts met de tag noexcuse



15. augustus 2018
De BEMC marathon. Het kleine broertje van de BEMC 3-daagse rittenwedstrijd is een marathon verreden in en rond Bertrix in het hart van de Belgische Ardennen. 100km met daarin 2700 hoogtemeters verstopt. Ik zeg verstopt, maar eigenlijk slaan ze je ermee om te oren. Een kleine flashback. Precies 12 maanden geleden stond ik ook aan de start deze wedstrijd. Zonder ervaring maar met een goed vormpeil na training in Oostenrijk. Die dag zette een beetje een trend voor het einde van 2017. Vallen na...
03. augustus 2016
As some of you might know, we have a small group of riders we ride with on Wednesdays and during the weekend. Even though sometimes it's hard to get everyone together, we try to keep in touch en ride together at least once a week. Today was no exception even though today was only me and my mate Piet Boom.
19. juli 2016
When I came home first thing to do was have a cup of coffee and discuss today fun ride. As Piet left for home, I quickly prepared for the run in de blistering sun.
16. juli 2016
After my training day, I always try to make time to go for a ride with my girl. As we made a promise to each other at the beginning of her summer holiday to try and ride 3 times a week. So today was #NOEXCUSE for me. So, after a my recovery shake and a nice ice cold drink, we quickly went on our way together.